ईस्ट रदरफोर्ड, न्यू जर्सी, परिवारों और प्रकृति तथा समुदाय का आनंद लेने के इच्छुक लोगों के लिए कई तरह की बाहरी और मनोरंजक गतिविधियाँ उपलब्ध कराता है। इस शहर में कई पार्क हैं, जिनमें लोकप्रिय विलियम ई. मैकेंज़ी पार्क भी शामिल है। इस स्थानीय पार्क में बच्चों के लिए खेलने के उपकरण, पिकनिक क्षेत्र और खेल खेलने या धूप में आराम करने के लिए खुले स्थान हैं।
अधिक विस्तृत बाहरी अनुभव के लिए, परिवार पास के मीडोलैंड्स पार्क जा सकते हैं, जो थोड़ी ही ड्राइव की दूरी पर स्थित है। यह पार्क 300 एकड़ से अधिक क्षेत्र में फैला है और इसमें पैदल चलने के रास्ते, सुंदर दृश्य और विभिन्न प्रकार के वन्यजीव शामिल हैं। यह पक्षी-दर्शन, दौड़ने या रास्तों पर आराम से टहलने के लिए एक बेहतरीन जगह है।
इतिहास में रुचि रखने वाले लोग पास के न्यू जर्सी मीडोलैंड्स कमीशन के पर्यावरण केंद्र का भ्रमण कर सकते हैं, जो ईस्ट रदरफोर्ड से लगभग 15 मिनट की दूरी पर है। यह केंद्र क्षेत्र की पारिस्थितिकी के बारे में शैक्षिक प्रदर्शनियाँ प्रस्तुत करता है, साथ ही ऐसे रास्ते भी हैं जो सुंदर आर्द्रभूमियों से होकर गुजरते हैं। बच्चों के लिए बाहर का आनंद लेते हुए स्थानीय वन्यजीवों के बारे में सीखने का यह एक शानदार अवसर है।
यदि आप बारिश वाले दिन कुछ करने की तलाश में हैं, तो पास की सेकॉकस पब्लिक लाइब्रेरी जाने पर विचार करें, जो ईस्ट रदरफोर्ड से लगभग 10 मिनट की ड्राइव पर है। लाइब्रेरी बच्चों और वयस्कों के लिए कहानी सुनाने के सत्र, हस्तकला सत्र और विभिन्न पुस्तकों तथा संसाधनों तक पहुँच सहित कई तरह के कार्यक्रम प्रस्तुत करती है। परिवारों के लिए साथ समय बिताने की यह एक बेहतरीन जगह है, खासकर जब मौसम अनुकूल न हो।
गर्म महीनों में, परिवार पास के हैकेंसैक रिवर पार्क का आनंद ले सकते हैं, जो कार से लगभग 20 मिनट की दूरी पर है। इस पार्क में नदी के किनारे पैदल चलने और साइकिल चलाने के रास्ते हैं, जो इसे बाहरी गतिविधियों के लिए आदर्श बनाते हैं। पार्क में पिकनिक क्षेत्र और खेल के मैदान भी हैं, जो पारिवारिक सैर के लिए एक आदर्श वातावरण प्रदान करते हैं।
जो लोग सुंदर दृश्यों वाली ड्राइव का आनंद लेते हैं, वे पास के पालिसेड्स इंटरस्टेट पार्कवे पर जा सकते हैं, जहाँ हडसन नदी और न्यूयॉर्क सिटी के क्षितिज के शानदार दृश्य दिखाई देते हैं। पतझड़ के मौसम में, जब पेड़ों की पत्तियाँ रंग बदलती हैं, यह ड्राइव विशेष रूप से सुंदर होती है। रास्ते में कई दर्शनीय स्थल हैं, जहाँ आगंतुक रुककर तस्वीरें ले सकते हैं या पिकनिक का आनंद ले सकते हैं।
बाहरी गतिविधियों के शौकीन लोग लिबर्टी स्टेट पार्क जाने पर भी विचार कर सकते हैं, जो ईस्ट रदरफोर्ड से लगभग 30 मिनट की दूरी पर स्थित है। यह विस्तृत पार्क स्टैच्यू ऑफ लिबर्टी और एलिस आइलैंड के दृश्य, साथ ही पैदल चलने के रास्ते, पिकनिक क्षेत्र और खेल के मैदान उपलब्ध कराता है। परिवारों के लिए बाहर पूरा दिन बिताते हुए प्रतिष्ठित स्थलों को देखने और घूमने की यह एक शानदार जगह है।
ईस्ट रदरफोर्ड और आसपास के क्षेत्रों के पार्कों तथा सार्वजनिक स्थानों पर जाते समय स्थानीय शिष्टाचार का ध्यान रखना महत्वपूर्ण है। हमेशा अपने बाद सफाई करें, वन्यजीवों का सम्मान करें और पार्क के नियमों का पालन करें। कचरे का उचित निपटान करने और निर्धारित रास्तों पर रहने जैसे लीव नो ट्रेस सिद्धांतों का पालन करने से आने वाली पीढ़ियों के लिए इन प्राकृतिक स्थानों की सुंदरता सुरक्षित रखने में मदद मिलती है। दूसरों का ध्यान रखकर, हर कोई इस जीवंत समुदाय में उपलब्ध बाहरी गतिविधियों का भरपूर आनंद ले सकता है।