康涅狄格州格罗顿为希望享受户外活动和当地景点的家庭及个人提供了丰富多样的活动。游览风景如画的布拉夫角州立公园（Bluff Point State Park），是探索海岸森林和沙滩的绝佳机会。公园内有数英里的步道，非常适合散步、骑自行车或慢跑；游客还可以前往长岛海峡（Long Island Sound）沿岸观鸟和野餐。
对于对海事历史感兴趣的人来说，美国海军潜艇部队博物馆（U.S. Navy Submarine Force Museum）是一个引人入胜的去处。该博物馆展示了潜艇战的历史，并展出世界上第一艘核动力潜艇“鹦鹉螺号”（USS Nautilus）。这是一段适合所有年龄段游客的教育体验，也是雨天出游的不错选择。
如果您正在寻找适合家庭的户外空间，格罗顿狗狗公园（Groton Dog Park）是宠物主人和爱犬们的绝佳去处。公园四周设有完整围栏，为狗狗提供了安全的奔跑和玩耍空间，家庭则可以享受周围的绿地。在附近，风景优美的神秘河（Mystic River）为皮划艇和独木舟活动提供了机会，格罗顿还有多个可供下水的地点。
想要悠闲地度过一天，可以考虑前往附近的神秘海港（Mystic Seaport），从格罗顿驾车约需15分钟。这座活态历史博物馆重现了19世纪的海岸村庄，并提供乘船游览、海事历史展览以及传统手工艺演示。这是沉浸式体验该地区丰富航海传统的绝佳方式。
自然爱好者可以探索附近的海莉农场州立公园（Haley Farm State Park），从格罗顿驾车很快即可到达。公园内有一系列蜿蜒穿过草地、沿着海岸延伸的步道，可以欣赏壮丽的水景。公园还栖息着各种野生动物，是观鸟和摄影的理想地点。
想要获得兼具趣味和教育意义的体验，康涅狄格学院植物园（Connecticut College Arboretum）是不错的选择。这座植物园和自然保护区拥有多样的植物收藏，以及非常适合悠闲漫步的步道。家庭可以在了解当地生态系统的同时，探索不同种类的树木和花卉。
天气较暖时，家庭可以考虑在东角海滩（Eastern Point Beach）度过一天。这里有沙滩和游泳的机会，是放松、堆沙堡或野餐的好地方，同时还能欣赏长岛海峡的美丽景色。
探索格罗顿及其周边地区时，请务必遵守当地礼仪并践行“无痕山林”（Leave No Trace）原则。请始终尊重自然环境：沿指定步道行走，清理自己产生的垃圾，并留意野生动物。遵循这些准则，大家就能享受格罗顿的美景，同时为未来的游客保护这片环境。