北达科他州芒特雷尔县为家庭和个人提供各种户外活动和自然景点。其中最引人注目的地点之一是萨卡卡维亚湖（Lake Sakakawea），它是美国最大的人工湖之一。在较温暖的月份，湖上有充足的钓鱼、划船和游泳机会。家庭可以在湖岸沿线众多指定区域中的一处享用野餐，使这里成为亲近自然、外出游玩的理想地点。
对于喜欢徒步的人来说，附近的福特贝特霍尔德印第安保留地（Fort Berthold Indian Reservation）有一些穿行于多样景观中的风景优美步道。这些步道可以欣赏密苏里河和周围平原的壮丽景色。在这里徒步，既能享受新鲜空气和锻炼，也是让孩子认识大自然奇妙之处的好方法。
如果你想度过轻松的一天，可以前往芒特雷尔县公园（Mountrail County Park）。公园配有游乐场和开阔空间，孩子们可以在这里奔跑玩耍。家庭可以在宽阔的绿地上玩飞盘或放风筝等活动。公园全年还经常举办家庭聚会和社区活动，是举行这些活动的好地方。
冬季来临时，这一地区会变成银装素裹的仙境，非常适合越野滑雪和雪鞋健行。萨卡卡维亚湖周围的平坦地形会成为冬季运动爱好者的绝佳活动场所。记得穿暖和些，享受被白雪覆盖的宁静景色。
想要体验独特的活动，可以考虑前往附近的斯坦利镇（Stanley），车程约为30分钟。斯坦利设有芒特雷尔县展览会场（Mountrail County Fairgrounds），这里经常举办庆祝当地文化和社区的季节性活动。展览会场是体验当地传统并与居民互动的好地方。
附近的另一个目的地是西奥多·罗斯福国家公园（Theodore Roosevelt National Park），距离芒特雷尔县车程约一小时。这个国家公园以崎岖的荒地和多样的野生动物而闻名。家庭可以驾车欣赏风景、进行短途徒步，并享受观赏野生动物的机会，其中包括野牛和草原犬鼠。
游览芒特雷尔县及其周边地区时，务必遵守当地礼仪和“无痕山林”（Leave No Trace）原则。请留在指定步道上、妥善处理垃圾，并尽量降低噪音，以保护该地区的宁静和自然环境。遵守这些准则，游客就能帮助确保芒特雷尔县的美景得以完整保留，让后代也能欣赏。