新罕布什尔州莱伊融合了迷人的海岸风情与自然美景，是适合家庭和个人进行户外活动的理想目的地。镇上有多个公共海滩，其中莱伊港州立公园（Rye Harbor State Park）很受欢迎。在这里，游客可以享受沙滩、野餐区以及港口的优美景色。退潮时，海滩也非常适合孩子们玩耍、游泳或探索潮池。
对于喜欢自然漫步的人来说，附近的奥迪奥恩角州立公园（Odiorne Point State Park）距离莱伊只有很短的车程，大约十分钟即可到达。公园内有一系列蜿蜒穿过沿海森林和盐沼的步道，为观鸟和观察当地野生动物提供了充足机会。公园风景优美的海岸线非常适合悠闲散步或家庭徒步，那里还设有野餐区，方便大家在户外轻松享用午餐。
沿海岸线再往前约20分钟，就是热闹的朴次茅斯镇。游览期间，家庭可以探索普雷斯科特公园（Prescott Park），那里有美丽的花园、步道和滨水景观。公园经常举办季节性活动，包括户外音乐会和节庆活动，适合各个年龄段的游客。这里是孩子们奔跑玩耍的好地方，家长则可以欣赏如画的周边景色。
莱伊还拥有丰富的历史，可以在历史悠久的莱伊集会所（Rye Meeting House）和莱伊历史协会（Rye Historical Society）了解。这里展示了小镇的过去，周围通常还有优美的景观，游览体验很愉快。了解当地历史可以成为家庭有趣又富有教育意义的经历，尤其是在场地上结合野餐时更是如此。
对于喜欢骑自行车的人来说，海岸绿道（Seacoast Greenway）是一条风景优美的多用途步道，穿过当地并连接沿海的多个城镇。这条步道适合所有年龄和技能水平的人，是家庭骑车探索这一地区的绝佳选择。沿途可以欣赏美丽的海岸景色，还能前往多个公园，是晴朗天气里的理想活动。
除了户外探险，莱伊周边还有多个自然保护区和野生动物保护区。大湾国家河口研究保护区（Great Bay National Estuarine Research Reserve）距离这里约30分钟车程，提供步道和皮划艇机会。这里尤其受到观鸟者和自然爱好者的欢迎，可以让人远离喧嚣、安静地亲近自然。
在寒冷月份，家庭可以参加附近的冬季活动，例如乘雪橇和滑冰。当地公园通常设有指定的冬季运动区域，确保每个人都能享受雪景。对于更喜欢室内活动的人来说，参观当地图书馆或社区中心也能找到有趣的选择，例如阅读活动或手工日。
游览莱伊及其周边地区时，请注意遵守当地礼仪，并践行“无痕游览”（Leave No Trace）原则。始终沿指定步道行走，带走所有垃圾，并与野生动物保持距离、进行观察。通过关注环境和当地社区，游客可以帮助保护莱伊的自然美景与魅力，让子孙后代也能继续享受。